养生有道，防治有方。经络养生作为中国传统的养生方法，贵在坚持，贵在懂得。为倡导老年人传统科学的健康理念，推广经络养生之道，10月9日上午，“用爱为老·就在身边”——福州市台江区2023年第四期“中医康养社区行”公益活动暨“福见银龄”公益大讲堂在鳌峰苑社区文化服务中心、鳌峰苑社区教学点举办。

　　本场活动由台江区文化体育和旅游局、台江区委老干部局主办，台江区图书馆、台江区老年大学、鳌峰苑社区文化服务中心、鳌峰苑社区教学点、福州美蒂斯医疗管理有限公司承办，现场共组织近百名老年人参加。

　　预防疾病，最重要的就注意养生，中医养生里有一种说法叫做“经络养生”。福建省康乐养生研究院、甫谧堂中医门诊部郭斌医生为大家带来中医穴位疗法科普讲堂，教导各位老年人如何通过按摩穴位促进人体保健、养生祛病。

　　膏方是中医传统剂型之一，具有养生滋补和预防疾病综合疗效。福建生物工程职业技术学院周氏喉科非遗传承工作室张顺兰主管药师带来的是省级非遗周氏喉科介绍、膏方制作健康讲堂，分享如何制作中医药膏并进行保存，大家纷纷表示受益匪浅。

　　在讲座结束后，还有各大爱心企业的专家志愿者为老年居民进行健康义诊，认真细致地为前来就诊的老年人进行血压测量、眼科检查、口腔检查等等一系列服务，并为居民发放保健包，老年居民赞不绝口。